Недрочабрь – месяц воздержания от секса и мастурбации. О нашумевшем челлендже #NoNutNovember

Как часто мы слышим о том, что люди стремятся воздерживаться от сладостей, жирной или острой пищи, алкоголя и курения? Об этом говорят из каждого утюга. А вот о сексуальном воздержании в наше время слышать приходится гораздо реже. Кому-то сексуальное воздержание может показаться чем-то несовременным и даже диким. Однако для многих людей со всего мира продержаться весь ноябрь в половой строгости – традиция. Так, собственно, и возник челлендж под хештегом #NoNutNovember, который продолжает набирать популярность.

У челленджа «Недрочабрь», как его прозвали на просторах рунета, не так много правил, но их весьма сложно придерживаться. Все его участники (непременно, мужчины) отказываются от сексуальных контактов и мастурбации именно в ноябре и ровно на месяц.

Что находится под запретом у участников популярного челленджа:

- секс и самоудовлетворение любыми известными способами;

- прикосновения к половым органам (при этом беднягам разрешено смотреть порнофильмы, поэтому порнозависимым молодым людям придется несладко).

Разрешено смотреть эротические сны даже с «мокрым» окончанием, главное, без касаний.

Зачем придумали такой марафон воздержания, в чём его смысл? А вот это уже вряд ли кому вспомнить под силу. Известно, что тренд на «Недрочабрь» появился в британской социальной сети «Reddit» в 2010 году. Он стал своего рода ответом на #NoShaveNovember – женский марафон отказа от бритья, появившийся еще в 2004 году.

Своим появлением челлендж обязан пользователю соцсети с ником «bicboi6969696969», который и предложил проводить месячник полового воздержания совместно с другими юзерами. В первое время приверженцев «Недрочабря» практически не было. Он стал существенно набирать обороты, начиная с 2017 года, когда его стали активно продвигать в сети.

#NoNutNovember стал и вовсе частью крупномасштабного движения «No Fap Challenge». Его участники идут на половое воздержание в высших целях: им важно таким образом «очистить душу и придать мыслям ясности».

Несёт ли пользу или какой-либо вред секс-воздержание на протяжении месяца? Точного ответа на данный вопрос у ученых пока не нашлось, ведь проводить исследования о влиянии эякуляции на сферы жизни человека или работу организма пока никто не додумался проводить. Зато имеются данные исследований о возбуждении.

Дело в том, что в организме возбужденного человека вырабатываются вещества дофамин и окситоцин. Дофамин напрямую связывают с хорошим настроением и положительными эмоциями. Окситоцин «виноват» в нашем ощущении комфорта при общении, а еще именно это вещество снижает стресс. Психологи считают, что возбужденный человек в целом находит свою жизнь намного более приятной.

В даосистких писаниях, напротив, пишут о том, что мужчина теряет часть своей энергии с каждой эякуляцией. Последователи даосизма считают, что во время полового воздержания в мозг мужчины поступает накопленные за этот период запасы энергии. Это значительно увеличивает его эффективность. У даосов даже есть специальная техника «24 раза за год», названная по количеству разрешенных эякуляций. Кроме того, семяизвержение разрешено только при каждом 3 или 4 половом контакте.

Хочется отметить, что все эти техники получили распространение в области эзотерики, а потому ничего общего с научным медицинским знанием не имеют. Ученые не говорят ни о пользе, ни о вреде полового воздержания для тела и личности человека. Весомых поводов для утверждения того или иного факта не было. Так или иначе, «Недрочабрь» точно тренирует силу воли, что с радостью могут подтвердить участники челленджа #NoNutNovember.

#мастурбация